в Белгороде:
+7 (905) 170-42-00

Отзывы о моих занятиях стрейч-динамикой

Я, фитнес тренер, Татьяна Титаренко - хочу показать вам
небольшую часть отзывов моих девушек!

Отзыв Ирины

Я хожу к Татьяне Леонидовне с 2007 года...

Отзыв Валентины

Мне 68 лет, моя дочь подарила мне сертификат ...

Отзыв Анны

Я хожу к Татьяне Леонидовне более 15 лет...

Отзыв Марии

Занималась долго, после большого перерыва вернулась ...

Еще видео-отзывы о стрейчинге в Белгороде

Отзыв Инны

Я пришла заниматься 15 лет назад...

Отзыв Людмилы

Занималась более 12 лет...

Отзыв Оли

Занимаюсь более 8 лет, получаю огромное удовольствие...

Отзыв Ирины

Я хожу к Татьяне Леонидовне уже 15 год...

Еще отзывы о моей методики оздоровления

Отзыв Натальи

К Татьяне Леонидовне меня привела мама, ещё в 2004 году. С этого времени занятия присутствуют в моей жизни. Бывали времена, когда несколько месяцев не ходила, но неизменно возвращалась в зал обратно. Тянет…

Для меня это оптимальный вариант. Нагрузки подходят любой женщине, с любым весом. Не обязательно делать всё на «пятёрку». Вы делаете упражнения по мере возможности, отдыхая на коврике или заменяя упражнения на более лёгкие.

Смысл занятий для меня в том, чтобы за час проработать и привести в тонус максимальное количество мышц. В зале вы не услышите и не увидите негатива.

Татьяна Леонидовна всегда на позитиве и с улыбкой. Сейчас это особенно важно, и я с удовольствием иду в зал. Когда-то, когда сын был ещё мальчиком и часто болел, один известный в Белгороде ЛОР сказал нам: "нужна гипервентиляция лёгких, спорт или физкультура в жизни каждого должны присутствовать."

В новый комплекс, который начался с января 2021 года, добавила дыхательную гимнастику. Сейчас, это важно, как никогда. Не бойтесь пробовать, не стесняйтесь! Мы все очень разные!

Если вам понравится, через определённое время вы будите очень довольны результатом!

Отзыв Любови

Любовь 56 лет. Я много слышала хороших отзывов о фитнес зале Татьяны Леонидовны, где проходят занятия для женщин и девушек, на которых прорабатываются упражнения для спины, суставов и женские техники.

И вот я решилась с болью в спине и суставах, а также со слабыми мышцами тазового дна попробовать. Первый раз зашла в этот потрясающий зал с прекрасной энергетикой и замечательным, улыбчивым и позитивным фитнес-тренером Татьяной Леонидовной.

Сколько же хороших слов она нам говорит и поддержит, с ней заниматься одно удовольствие. За час работы в зале прорабатываются мышцы всего тела, а также лица. Я не чувствовала мышц лица, в связке руки отдельно, ноги отдельно одновременно не получалось.

А сейчас спустя 6 месяцев занятий в зале нет боли в спине, после занятий чувствуется прилив сил и энергии, выхожу с легкостью.

Хочется расправить плечи, втянуть животик и идти по жизни улыбаясь. Всем женщинам и девушкам рекомендую посетить занятия Татьяны Леонидовны, придя раз вы останетесь здесь надолго. А я точно знаю, что я с вами, Татьяна Леонидовна надолго. Спасибо!

Отзыв Людмилы

Людмила, 42 года. В зал, вернее в это чудесное пространство пришла в 35 лет с остеохондрозом, слабым мышечным корсетом, истощенной психикой... Попробовала- сразу влюбилась, поняла что техника мне подходит.

Начала с 2х раз в неделю, тело болело, суставы крутило, в общем было тяжеловато, ещё бы, ведь я не уделяла ему внимание десятилетиями. Где - то через 4-5 месяцев я окрепла, стала более гибкой, подвижной, лёгкой.

Особая благодарность нашей фее Татьяне Леонидовне за женские техники. Женские дни с самого начала, и даже после 2х родов были мучительно болезненными, и я уже смирилась, что это навсегда, это моя особенность или генетика.

На моё счастье, сейчас я могу даже не почувствовать, как пришли женские дни, абсолютно бессимптомно и безболезненно. И это без лекарств и вмешательств -сам себе целитель. Что особенно ценно, здесь я получила не только преображение моего здоровья, тела, а так же духовный рост.

Татьяна Леонидовна учит нас принимать и любить себя безусловно, радоваться и наслаждаться каждым мигом жизни, напоминает нам об этом на каждом занятии, рекомендует духовных гуру, почитать интересные книги, послушать вдохновляющую музыку. Занятия каждое полугодие обновляются, подбирается тщательно изумительная музыка, чтобы быть в интересе, в развитии.

Я обрела здесь поддержку, новых друзей единомышленников. Сейчас я хожу в зал 3 раза в неделю, и для меня это целый ритуал посвящения себе любимой всего лишь 1 часа, но какого тотального погружения в себя, откуда я выхожу более здоровая, активная, молодая, ресурсная, любящая. Для меня занятия - это одно сплошное удовольствие и наслаждение.

Отзыв Светланы

В зал к Татьяне Леонидовне хожу семь лет. Время пролетело незаметно). Первоначально пришла с целью подтянуть тело и привести мышцы в тонус. С самого начала меня удивил подход к занятиям. За час работы прорабатывается мышцы всего тела, а также лица, что очень важно. А самое главное уделяется внимание эмоциональному состоянию организма.

После занятий чувствуется прилив сил и энергии. Все комплексы Татьяны Леонидовны построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. В нужный момент она может правильно подбодрить, а сами занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат!

Могу с уверенностью порекомендовать посетить занятия Татьяны Леонидовны. Придя раз, вы останетесь здесь навсегда!

Отзыв Елены

По зову своей души я пришла в зал к Татьяне Леонидовне. После занятия я почувствовала, что давно потухшие лампочки во мне (а ведь мне ещё совсем немного лет! ), стали загораться. Я вдруг вновь почувствовала вкус к жизни, вспомнила про свои мечты, которые по определённым причинам, были оставлены мною. (У меня была травма, которая сильно повлияла на уровень энергии в моем организме, а также были и другие причины, которые снижали мою энергетику). Но я хочу вновь 'зажечь свое солнце' и выражаю огромную Благодарность Татьяне Леонидовне!

Благодарю за то, что Вы помогаете женщинам становиться счастливыми, здоровыми, прекрасными! Для меня Вы настоящий пример! Благодарю за счастье заниматься в вашем прекрасном зале под Вашим чутким руководством!

Ещё после нескольких занятий у Татьяны Леонидовны, у меня случилась первая фотосессия, фотограф Мари Нуар (после достаточно долгого перерыва, раньше мне ведь не хотелось фотографироваться вообще, состояние было спрятать свой нежный и наитончайший внутренний мир от волнений, которые иногда случаются, когда начинаешь проявлять себя).

Бесконечно благодарю Вас, Татьяна Леонидовна, за то, что помогаете убрать страхи, помогаете раскрыться и проявить себя. В заключение, добавлю пару строк из книги Татьяны Леонидовны:" Я все могу! Я начинаю действовать!"

Хотите тоже стать здоровее, гибче?

И я жду вас на первое занятие!

Познакомитесь с группой, где каждый добился результатов.

Начнем часовой мышечный танец тела с динамическими растяжками, силовыми и аэробными упражнениями.

Я дам рекомендации - как постепенно идти к своей цели оздоровления.

Приходите заниматься стрейчингом в наш женский фитнес клуб «Стрейч – динамика в Белгороде».

Стоимость занятий стрейчингом

Фитнес цены в нашем клубе «Стрейч – динамика в Белгороде» доступны для Всех. Стоимость услуг нашего фитнес клуба зависит от выбранного количества тренировок в неделю.

Разовое занятие

300 р.
Первое занятие БЕСПЛАТНО!

Два раза в неделю

2000 р.
в месяц

Три раза в неделю

2500 р.
в месяц

Расписание занятий стрейчингом

Выберите удобное для себя время. Продолжительность занятий стрейчингом 1 час.

Понедельник, среда, пятница

11-30
18-00
19-15

Вторник, четверг

18-00
19-15
20-30

Ждем Вас в нашем женском фитнес клубе «Стрейч – динамика в Белгороде».

Стрейч-динамика в Белгороде

г. Белгород, ул. Студенческая, 17В
(в здании магазина "Товарищ")

  • нет проблем с парковкой
  • рядом остановка ЦМИ

+7 (905) 170-42-00

Напишите в What's App

ИП Титаренко Т. Л.,   ИНН 312325321196,   ОГРН 311312325500086

Использование сайта, в том числе размещение своих контактных данных, означает согласие
с Пользовательским соглашением на обработку персональных данных согласно Политики конфиденциальности.

Чтобы сделать наш сайт удобнее, здесь используются cookie-файлы. Продолжая испоользовать сайт, вы соглашаетесь с этим.

vizit31.ru - создание сайтов под ключ и реклама в газете "Визит к Вам". Белгород